Navalmoral de la Mata, 7 de octubre de 2025. La Fundación de Hermanos para la Igualdad y la Inclusión Social (FUNDHEX), en colaboración con CEPAIM Navalmoral de la Mata, organizó una jornada de yoga y meditación en las instalaciones de CEPAIM, en un ambiente de convivencia, aprendizaje y conexión personal.

Durante la actividad, las personas participantes pudieron disfrutar de una experiencia compartida que combinó técnicas de respiración consciente, relajación y estiramientos suaves. La jornada, guiada por Mehrad profesional especializado, buscó fomentar el bienestar físico y emocional, así como fortalecer los lazos comunitarios entre los asistentes.

Uno de los aspectos más valiosos del encuentro fue la participación conjunta de personas con discapacidad y personas usuarias de CEPAIM, generando un espacio de inclusión real y enriquecimiento mutuo. Esta convivencia permitió romper barreras, fomentar la empatía y visibilizar la importancia de la diversidad como elemento esencial de una sociedad más justa y humana.

El intercambio de experiencias, el espacio compartido y la energía positiva que se respiró durante la sesión reforzaron el mensaje central del encuentro: el bienestar no entiende de diferencias, y el cuidado mutuo fortalece a toda la comunidad.

Con iniciativas como esta, FUNDHEX y CEPAIM continúan trabajando de manera conjunta para promover la igualdad de oportunidades, la inclusión social y la mejora del bienestar integral de todas las personas.

Esta jornada forma parte del proyecto “Fomento de la Autodeterminación y Autocuidado de las Personas con Discapacidad y sus Familiares”, subvencionado por la Diputación de Cáceres dentro de su convocatoria de Acción Social, con el objetivo de promover actividades que impulsen la participación activa, la autonomía personal y el desarrollo del bienestar emocional de las personas con discapacidad y su entorno familiar.